做试管怎么才能不流产呢？关键在于全面的术前准备和严格的术后护理。要选择正规的生殖医院进行试管婴儿操作，确保医疗设施完善，医护人员专业。其次夫妻双方要接受全面的身体检查，了解自身健康状况，及时治疗患有的疾病。术后护理也至关重要，避免剧烈运动、性生活等会影响胚胎着床的行为。
调整饮食习惯对于成功怀孕至关重要。建议多摄入富含蛋白质、维生素和微量元素的食物，如豆类、坚果、蔬菜和水果等。同时限制摄入咖啡因、酒精和高糖食品等对胚胎发育不利的食物。
以下是一些有助于提高成功率的饮食小窍门：
多吃富含叶酸的食物，如菠菜、花椰菜等。
适量摄入富含铁质的食物，如红枣、动物肝脏等。
少吃油腻食物和加工食品。
心理调适试管婴儿过程中压力很大，夫妻双方需要保持良好心态。可以通过参加心理辅导课程或者倾诉自己情感来缓解焦虑情绪，在家人和朋友间找到支持和安慰。
以下是一些有助于保持积极心态的方法：
做适量运动放松身心。
培养爱好分散注意力。
与爱人沟通交流情感。
在进行试管婴儿过程中要全面考虑各个方面因素，并且保持良好心态。只有这样才能有效降低流产率，增加成功怀孕机会。希望每一对希望成为父母的夫妇们都能顺利迎来自己期盼已久的宝宝！