如果夫妻性生活频率正常(一周2-3次)，未采取避孕措施，一年没有怀孕，就定义为不孕症。所以，有时候自己备孕困难的情况下早点做孕前检查争取能够早点试管婴儿成功怀宝宝。
1.选择合适的受孕时机
在准备试管婴儿助孕期间，男女双方都得身心健康，选择合适的身体状态受孕、精力充沛，这样才能保证获得优质的精卵，生一个健康可爱的宝宝。
2.积极做到有效检查
怀孕是关系男女双方的事情，出现不孕不育要分男性因素和女性因素来诊断。女性不孕有排卵障碍还有子宫、宫颈以及输卵管的因素，还有一些免疫的因素。男性因素主要有精子异常。少精症、精子活力的异常、形态的异常，还有无精症等，除此之外还有一些性功能异常导致的不育。因此如果有不孕不育的征兆，男女双方应该要及时做好一些相关检查，尽快找出可能引起不孕不育的因素，早点处理。
每个患者的反应都是不一样的。有的患者觉得肚子隐隐作疼，这是正常的。一段时间之后，有的患者觉得马上就要来月经了，检查结果却是怀孕。在这一个漫长的等待期，不要因为互相交流而患得患失，平时也可以和家人一起散散步，把注意力分散开来，按照医生的吩咐定时进行黄体支持、定期检查就可以了。