生化妊娠一次后很难怀上宝宝可能与夫妻两的个人体质有关，首先要做一下男方的精液常规检查，女性要监测一下排卵，做一下输卵管通畅度的检查，如果这几项没有异常，可能还要进一步的做免疫及染色体方面的相关检查。生化妊娠是受精卵发育不良，在宫腔内没有着床，造成自然流产，生化妊娠后一般不需要刻意的调理，平时只要适当的休息，多吃一些营养丰富的食物，例如肉类、蛋类、奶类、把自己的身体调理好就可以，如果想接着要孩子，建议三个月后在怀孕。
虽然是生化妊娠，但是在临床上身体也会发生相应的激素变化，为了下次能更好的受孕，所以在生化妊娠之后要注意以下几点：
第一、保持外阴清洁，每天用温热的清水清洗外阴1-2次，如果有阴道流血的情况下，建议勤换护垫或者卫生巾保证局部清洁，减少生殖道感染的可能性;
第二、在饮食上要给予注意，加强营养，补充蛋白质、维生素;
第三、注意适当的给予休息，由于体内的激素水平会逐渐的恢复到非孕状态，所以要给予适当的休息，建议最好休息1-2天使身体尽快的康复，并且也建议1个月不要有性生活。
结论：生化妊娠也是自然流产，出现生化妊娠的时候，产妇也要很好的保护自己的身体，最好能够像坐月子一样调养身体，另外，生化妊娠是一种优胜劣汰的自然选择，要是遇到这样的情况，各位女性朋友也不必太紧张，因为生化妊娠一般不会影响下一次的怀孕，如果只是初次生化妊娠，调理一段时间再备孕，如果备孕很长时间都没有怀孕，建议去医院检查，查明病因，尽早治疗。
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